Portal dla ludzi aktywnych

Czekoladowo – orzechowy torcik lodowy

Czekoladowo - orzechowy torcik lodowy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Ocena: 5
You:
Rate this recipe!
Drukuj przepis
Czekoladowo - orzechowy torcik lodowy
Porcje Czas przygotowania
1 porcja 15 minut
Porcje Czas przygotowania
1 porcja 15 minut
Czekoladowo - orzechowy torcik lodowy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Ocena: 5
You:
Rate this recipe!
Drukuj przepis
Czekoladowo - orzechowy torcik lodowy
Porcje Czas przygotowania
1 porcja 15 minut
Porcje Czas przygotowania
1 porcja 15 minut
Składniki
Polewa
Porcje: porcja
Units:
Sposób przygotowania
Ciasto
  1. Wszystkie składniki wymieszać, przelać do kubka i upiec w mikrofali na najwyższej mocy (ok. 3 min). Odstawić do ostygnięcia.
  2. Gdy wystygnie przekroić na pół, posmarować rozgniecionym bananem i przykryć drugą częścią.
Polewa
  1. Wszystkie składniki umieścić w rondelku, rozpuścić na małym ogniu cały czas mieszając aż powstanie gładka masa (jeśli jest za gęsta można dolać odrobinę wody).
  2. Polewę rozsmarować na wierzchu i bokach ciastka. Wstawić je na noc do zamrażalnika, rano wyjąć aby trochę rozmarzło.
Recipe Notes

* Odżywkę wykorzystaną w przepisie możesz kupić tutaj - KULTURYSTA.COM 100% Whey Protein

*Przepis powstał we współpracy z blogiem petit-dejeuners.blogspot.com

Share this Recipe

IMGP9782

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *