Portal dla ludzi aktywnych

Plany treningowe

WYBIERZ SWÓJ TYP SYLWETKI

EKTOMORFIK

Masz drobną budowę ciała, szybką przemianę materii oraz problemy z przybraniem na wadze? Ten dział jest właśnie dla Ciebie, kilknij i dowiedź się jak to zmienić.

MEZOMORFIK

Posiadasz atletyczną budowę ciała, szeroki obojczyk a przyrost masy mięśniowe nie jest dla Ciebie dużym problemem? Zobacz jak odpowiednio zadbać o swoją budowę ciała.

ENDOMORFIK

Szeroki szkielet, szybkie przybieranie na wadze oraz zwolniony metabolizm są jednymi z Twoich atrybutów? Mamy coś specjalnie dla Ciebie.